大年初四,梅州客家一线队终于结束了为期四天的春节假期,今天在横陂足球特色小镇集结,正式开启新春的首堂训练课。经过待机状态后,球队的训练时长为90分钟,主要围绕体能恢复进行。
这可是打基础啊
在这次训练中,教练组安排了传接球练习和小门对抗赛等项目。大家显然明白,新赛季的赛事已经临近,因此在接下来的训练中,需要逐渐提升训练节奏与强度,准备好全力以赴迎接新赛季的挑战。
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